C’est toujours un plaisir de découvrir des gens aussi passionnés par les enfants et la lecture que moi. Récemment, j’ai été particulierement impressionnée par ce brillant auteur lituanien pour enfants qui parle du pouvoir apaisant des livres. Il a mis en avant ce pouvoir dans le cadre des célébrations de la Journée internationale du livre pour enfants
Chaque année, durant la première semaine d’avril, la Journée Internationale du Livre pour enfants est célébrée pour donner envie de lire et pour aider à attirer l’attention sur les livres pour enfants. Chaque année, un auteur d’un pays différent est mis à l’honneur, et pour cette édition, c’est l’écrivain et illustrateur Kęstutis Kasparavičius – qui explique comment les livres peuvent nous apaiser.
« Nous vivons dans l’ère de la surcharge d’information, du stress et de la vitesse. Mais si vous prenez un livre entre les mains, vous ressentez immédiatement une différence. Il semble que les livres ont cette qualité incroyable – ils nous aident à lever le pied.
Dès que vous ouvrez un livre et que vous vous plongez dans ses profondeurs tranquilles, vous n’avez plus peur que les choses vous dépassent à une vitesse affolante sans que vous ne puissiez suivre »
C’est si vrai me concernant. Quand j’étais jeune, dès que je me sentais angoissée, je pouvais compter sur un livre pour m’aider à me calmer et à canaliser mes pensées. Maintenant, en tant qu’adulte, à chaque fois que j’ai ma tête dans un livre je peux me perdre dans l’histoire et oublier le stress de la journée.
Des études montrent un lien direct entre la lecture et la santé mentale.
Une étude en particuliermontre que les jeunes écoliers qui aiment lire ont plus de chances d’avoir un niveau de bien-être supérieur à ceux qui ne lisent pas. Une autre étude de l’University College London a trouvé que les enfants passent aujourd’hui moins de temps à lire et plus de temps sur leurs écrans – ce qui a un double effet sur leur hygiène mentale et leur niveau d’alphabétisme.
Lire, nous dit Kasparavičius, est l’opportunité pour les enfants de se débrancher de leurs téléphones et de leur tablette pour se reconnecter à leur environnement. « Les livres nous apprennent à remarquer les choses. L’univers d’un livre est grand ouvert ; il mélange allègrement la réalité avec l’imaginaire et la fantaisie. Etait-ce dans un livre, ou dans la réalité, lorsque vous vous prélassiez sur cette pelouse d’été, ou assis les jambes en tailleur, regardant les nuages défiler dans le ciel ? »
J’adore ce sentiment. Quand les enfants s’immergent dans un livre, ils découvrent des lieux différents, des personnages intéressants et des nouvelles situations – et cela attise leur curiosité pour en apprendre plus sur le monde réel. Comme le conclut Kasparavičius : « Quelqu’un qui aime lire – enfant ou adulte – est beaucoup plus intéressant que quelqu’un qui ne lit pas, qui court toujours après la montre, qui n’a jamais le temps de s’asseoir et qui ainsi échoue à se rendre compte de la plupart des choses qui l’entoure. ». Je ne pourrais pas être plus d’accord.
Alors, qu’est-ce que vous lirez cette semaine pour célébrer la Journée Internationale du Livre pour enfants ?