Ce n’est pas facile d’être parent. Il y a deux semaines, une amie m’avouait que le seul moyen pour elle d’avoir une discussion avec sa mère sans être interrompue était de donner son téléphone à son enfant de deux ans pour y jouer.
Ce n’est pas la seule. Le téléphone est devenu la première solution qui permet aux parents d’occuper leurs enfants quand ils ont besoin. Ces derniers temps, il est courant de voir des bambins jouer avec un téléphone – le frère de mon amie qualifie les smartphones de « drogue des bébés ».
Jeunes enfants et addiction smartphone
C’est vrai que les mobiles sont devenus addictifs. Faites un tour sur internet et vous trouverez de nombreux articles sur le sujet – avec des enfants de deux ans qui ne peuvent plus se passer de téléphone.
Mon amie a aussi remarqué que quand elle ne donne pas son téléphone à son enfant, il se met à crier.
Et quand elle lui demande de faire un dessin, il le termine en quelques secondes, plutôt que de prendre du temps à être créatif. Ses observations sont soutenues par la recherche, qui suggère qu’un temps trop important devant l’écran diminue la capacité de concentration des enfants.
L’addiction au téléphone chez les enfants est aussi corrélée à une anxiété importante et aux cas de dépression , aux troubles de l’attention ainsi qu’à des problèmes comportementaux.
Gardez vos enfants à distance des téléphones, avec une bibliothèque Tidy Books pleine de livres. Photo credit @natalievijfhuizen
Faire de la lecture une habitude pour vos enfants
J’ai de la chance, quand mes enfants grandissaient, il n’y avait pas encore de smartphones donc, ils ne sont jamais tombés dedans (mais ils passent quand même maintenant beaucoup trop de temps sur leur téléphone à mon goût !). Je pense quand-même qu’avoir une maman obsédée par les livres a aidé. Depuis leur plus jeune âge, leurs yeux étaient ouverts sur la joie de lire pour alimenter leur imagination, plutôt que de regarder béatement un écran.
Lire avec votre enfant, ou leur faire la lecture, est l’une des activités que les psychologues recommandent pour éviter l’addiction aux mobiles. Bien sûr, c’est facile quand vous êtes à la maison et avez des livres à proximité – mais que se passe-t-il quand, comme mon amie, vous êtes à l’extérieur, dans un café ?
Certains médecins et dentistes offrent une petite sélection de livres pour les enfants – mais j’aimerai voir beaucoup plus d’endroits en proposer. Les boutiques, restaurants et hopitaux pourraient tous fournir une petite bibliothèque remplie de livres. Les livres pourraient avoir différents thèmes selon l’endroit – comme des livres sur les voyages dans les aéroports.
Ce serait génial pour les enfants de lire à propos de contrées lointaines juste avant de prendre l’avion !
Des livres pour occuper les enfants
Ici, la bibliothèque et la boîte à livre Tody Books ont commencé à apparaître dans certaines boutiques. Même les plus petits espaces peuvent en avoir, car la petite bibliothèque peut contenir jusqu’à 85 livres et la boîte à livres portable peut en contenir jusqu’à 40.
Ce que l’on adore, c’est que cela permet aux enfants d’avoir le choix. Ils ne se retrouvent pas face une toute petite pile de livres un peu triste – ils ont une sélection conséquente et le design de face leur permet de choisir facilement le livre qui retient leur attention.
A la différence des smartphones, les enfants ne deviennent pas addict aux livres, mais cela les tiendra quand même occupés. Et pendant que vos enfants sont joyeusement plongés dans leur lecture, vous pourrez profiter sans culpabiliser d’un café avec vos amis.
