Vous vous demandez que mettre sous le sapin cette année ? Le “National Literacy Trust” vous encourage à offrir un journal intime. Selon cette association, tenir un journal favorise l’exploration du langage, l’expression et le développement émotionnel.
En pratiquant cette activité, les enfants s’entraînent à écrire en dehors de l’école. Selon une étude, un enfant qui tient un journal a deux fois plus de chances d’avoir un niveau d’expression écrite supérieur au niveau moyen de son âge.
L’intérêt du journal, c’est que les enfants peuvent écrire tout ce qu’ils ont envie. Ce qu’ils ont fait aujourd’hui mais aussi leurs émotions, leurs rêves, leurs peurs… Le NLT considère que cela favorise le développement émotionnel des enfants, mettre par écrit ce qu’ils ressentent leur permet de canaliser leurs pensées et leurs sentiments.
C’est également valable pour les adultes. J’ai moi-même un journal dans lequel j’écris tous les soirs. Mon journal est un espace qui me permet de me détendre et de méditer.
“Tenir un journal intime est une excellente activité pour les enfants, cela leur permet de s’exprimer et d’organiser leurs pensées.“
Sue Townsend, auteure du livre “The Secret Diary of Adrian Mole”
Vos enfants auront certainement besoin que vous les encouragiez à tenir un journal – ils pourraient ne pas immédiatement percevoir l’intérêt de cette activité et la considérer comme une corvée de plus. Mon conseil serait de leur lire un livre dans lequel le héros tient un journal intime – comme le Journal d’un Dégonflé de Jeff Kinney ou le Journal d’Anne Frank. Les plus jeunes peuvent être encouragés en utilisant des images plutôt que des mots ou en écrivant avec des feutres et stylos de couleur.
Un endroit parfait pour un journal intime: Etagère de mezzanine en bois Tidy Books. Crédit photo: Would Like to be a Yummy Mummy www.wouldliketobeayummymummy.com
Bien sur, un journal est personnel et il est toujours pratique d’avoir un jardin secret, à l’abri des regards indiscrets. J’adore l’idée d’un enfant griffonnant sur son journal intime pour ensuite le cacher derrière ses objets préférés sur son étagère de mezzanine . Le journal est ici à l’abri, dans leur petit royaume intime – et toujours à portée de main quand ils veulent se confier.
Et qui sait… un jour ce journal pourrait bien devenir un best-seller !
